Follow the dream

CE: Sesiune de Biodanza
CAND: Sambata 28 martie 2026,
Durata: 10-12
UNDE: Sambodhy Yoga Studio Bucuresti
Adresa: Str. Popa Rusu 16A, zona Universitate
Facilitator: Mihaela
Telefon: +0731 115832
Email: contact@biodanza.ro
COST: 100 lei
CUM: Tinuta comoda

Inchide ochii si asculta. Visul tau respira deja in tine. Nu-l grabi — lasa-l sa te miste din interior, ca o taina care stie singura drumul. Permite-i sa creasca in liniste, dincolo de indoiala si control. Iar in acest spatiu de dans, il lasi sa se dezvaluie prin tine — in fiecare gest, in fiecare respiratie, pana cand nu mai stii daca tu il urmezi sau el te traieste.
Paseste acum in locul unde muzica devine ecoul visului tau si fiecare miscare te poarta mai aproape de tine. Miscarea deschide spatii pe care mintea nu le poate atinge. Aici, corpul vorbeste, inima simte, iar sufletul se trezeste. Se activeaza acel impuls natural de a trai pe deplin, iar transformarea incepe, simplu si profund, din interior spre exterior.

Ce beneficii aduce Biodanza:
– genereaza o stare de bine – incantare, bucurie, extaz, iubire.
– previne si reduce stresul – ajuta corpul sa reatinga starea de echilibru (homeostazie) – reechilibrare, recalibrare, armonizare si sincronizare
– intareste sistemul imunitar – relaxare, calm, pace
– intareste increderea in sine si identitatea – auto-cunoastere, observare, descoperire
– dezvoltare personala – dans terapeutic, vindecare

Biodanza este o fuziune intre arta, stiinta si iubire. Bio (bios) inseamna viata. Danza inseamna o miscare integrata care are un inteles.