- Mobil: +40 732 833 493
Biodanza este despre a invata „dansul vietii” si a redescoperi „placerea de a trai”
Rolando Toro Araneda, creatorul Biodanza
In fiecare luni, ora 19-21,
la Palatul Universul
SESIUNI DE BIODANZA PENTRU INCEPATORI
Grup saptamanal de Biodanza pentru sanatate, stare de bine si reducerea stresului
Duminica, 17 decembrie, ora 11-13,
la Palatul Universul
Sesiune de Biodanza
"Ritmul Etern al Schimbarii: sfarsit si inceput"
Cum contribuie Biodanza la dezvoltarea personala
Biodanza faciliteaza cresterea personala prin abordarea integrata a corpului, emotiilor si experientei de viata. Aceasta metoda ofera o serie de beneficii care ajuta la cresterea personala si dezvoltarea unui sentiment de bunastare general. Iata câteva modalitati prin care Biodanza faciliteaza cresterea personala:
1. Conectarea cu corpul – Prin miscare si dans, Biodanza faciliteaza conexiunea cu corpul si ajuta la cresterea constientizarii si intelegerii propriului corp. Aceasta poate ajuta la identificarea si gestionarea emotiilor, stresului si anxietatii si la dezvoltarea unei stari de bine fizice si mentale.
2. Exprimarea emotiilor – Biodanza faciliteaza exprimarea emotiilor prin miscare si dans. Aceasta poate ajuta la eliberarea tensiunii si a emotiilor negative, precum furia, frica sau tristetea. Prin exprimarea libera a emotiilor, oamenii pot ajunge la o mai buna intelegere si acceptare de sine si pot dezvolta relatii mai sanatoase cu ceilalti.
Biodanza
este o EXPERIENTA PERSONALA
Biodanza este despre a simti iubirea fata de noi si fata de altii, de a ne indragosti de umanitatea din fiecare persoana, de a simti viata cum vibreaza in corpul nostru si in tot ceea ce ne inconjoara, de a ne simti vii.
Biodanza este o oportunitate de a ne reeduca afectiv, de a reinvata functiile originale ale vietii pierdute sau inhibate in timp de cenzura sociala, de prejudecati sau de inhibitii care tin de cultura.
Biodanza include exercitii si dansuri cu obiective specifice pentru a stimula vitalitatea, creativitatea, afectivitatea sau senzualitatea. Unele exercitii au un efect de reglare la nivel visceral, de reparare la nivel celular, organic, stimuleaza instinctele primare favorizand transformari interioare, vindecare si conservare a vietii. Alte exercitii stimuleaza trairi speciale, intense a perceptiei despre sine, identitate si ne dezvaluie stilurile de comunicare. Au loc schimbari afective (emotii, stari si atitudini) referitoare la modul in care comunicam si ne raportam la noi insine si la ceilalti, este incurajata solidaritatea, sentimentul de prietenie si iubirea.
Testimoniale:
A fost o experienta extraordinar de frumoasa. Credeam ca nu stiu sa dansez, dar miscarile mi-au venit natural. Forma asta de dans a fost perfecta pentru mine. M-am lasat libera doar sa fiu si m-am simtit curajoasa, gratioasa.
Ioana
Biodanza m-a ajutat sa renunt la zidurile pe care le ridicasem intre mine si ceilalti. Am invatat ca pot sa am incredere in ceilalti, dar mai ales in mine.
Vlad
Perceptia mea despre viata e diferita dupa ce am participat la cateva sesiuni de Biodanza. Pot sa simt cine sunt, unde sunt, mai mult decat sa analizez la nesfarsit.
Andreea
Recomand cu drag Biodanza. Am participat cu drag la toate sesiunile ținute de Mihaela si va mărturisesc ca m-am îndrăgostit de acest „dans al vieții”. Mulțumesc Mihaela ca ai adus Biodanza în viața mea!!!
Mariana
Sesiuni Biodanza
Sesiunile cumparate se pot folosi in termen de 15 zile de la data cumpararii.
Top!
Ia cu tine un prieten care vine pentru prima data la Biodanza si platiti fiecare doar jumatate de pret.
Top!
Cele 6 sesiuni din abonament pot fi folosite in maxim 60 de zile de la cumparare.
Alte optiuni
Sesiuni BiodanzaApasa butonul de mai sus pentru mai multe optiuni si abonamente potrivite pentru tine